カウンセリングサービスの福野てるすけです
歳を取ってくると思うのが
歳を取ってくると思うのが
「“新たな一歩“が減ってきたな」という感覚
“新たな一歩“
それは趣味であったり、出会いであったり
仕事であったり、夢であったり…
若い頃は若さゆえの勢いがあったのだけど
いつのまにか
それが落ち着いてきたという感じかもしれません
“落ち着く”というといい意味ではあるのだけど
知識、経験が年齢を重ねるたびに備わってくると
失敗した時のイメージやダメージが
容易に想像出来てしまい
心のブレーキがかかる
そんな感じなのかもしれません
だけど
そんな事ばかりしていると
人生が楽しくない
なんかつまらなくなりそうなのは
容易に想像がつきますよね
一方、そうでない方も居ます
歳をとっているのにくたびれていない人
いろいろな事をチャレンジしていて
人生を楽しんでいるな~って感じの人
すごくいきいきしているんですよね
わたしも、そんな方にお会いしたことが何度もありますが
ずっと思っていたことがあります
「両者はなにが違うのだろう?」
ずっと考えていたんですけど
なかなかピンとくる答えがみつかりませんでしたが
カウンセリングをしていて
解ったんです
「あぁ、心の中の天秤にかけているものが違う!」
人はいろいろな事柄に対して自然と"恐れ"、"怖さ"を抱くものです
特に経験がないもの、得体のしれないもの
過去に失敗していることに対しては
大きな"恐れ"、"怖さ"をオートマチックに抱きます
ただ
人生を楽しめている人
新しい物事にチャレンジできている方は
ここで終わらないんです
"恐れ"、"怖さ"を抱きつつ
どんなにうれしいだろうかなど
それらを得られることが出来たときの
イメージをとても大事にしてるんです
そして“不安や恐れ”と
心の中の天秤で
そして
前へ進めない
新しい物事にチャレンジ出来ない方というのは
これをしません
"恐れ"や"怖さ"しか天秤にかけていないんです
すると
当たり前ですが
天秤はいつも決まった方に傾いたままですよね
”期待”や”希望”が上回る時
一歩を踏み出せます
あなたは、ひょっとしたら
ながいこと一歩踏み出せなかったのかもしれません
どんな事をしたら自分の心は喜ぶんだろう
心が踊るんだろう?
それは何でもいいんです
ただ、"恐れ"や"不安"だけを見ていると
それは見つからないかもしれません
だから、はじめてみませんか?
(ちなみに、私の最近の楽しい、嬉しいは
バイクとネコとコーヒーとカウンセリングと酒と肴だったりします)
それは趣味であったり、出会いであったり
仕事であったり、夢であったり…
若い頃は若さゆえの勢いがあったのだけど
いつのまにか
それが落ち着いてきたという感じかもしれません
“落ち着く”というといい意味ではあるのだけど
“逃げ腰”、“消極的”というといい気はしませんよね
知識、経験が年齢を重ねるたびに備わってくると
失敗した時のイメージやダメージが
容易に想像出来てしまい
心のブレーキがかかる
そんな感じなのかもしれません
だけど
そんな事ばかりしていると
人生が楽しくない
なんかつまらなくなりそうなのは
容易に想像がつきますよね
一方、そうでない方も居ます
歳をとっているのにくたびれていない人
いろいろな事をチャレンジしていて
人生を楽しんでいるな~って感じの人
すごくいきいきしているんですよね
わたしも、そんな方にお会いしたことが何度もありますが
ずっと思っていたことがあります
「両者はなにが違うのだろう?」
ずっと考えていたんですけど
なかなかピンとくる答えがみつかりませんでしたが
カウンセリングをしていて
解ったんです
「あぁ、心の中の天秤にかけているものが違う!」
人はいろいろな事柄に対して自然と"恐れ"、"怖さ"を抱くものです
特に経験がないもの、得体のしれないもの
過去に失敗していることに対しては
大きな"恐れ"、"怖さ"をオートマチックに抱きます
ただ
人生を楽しめている人
新しい物事にチャレンジできている方は
ここで終わらないんです
"恐れ"、"怖さ"を抱きつつ
それができたら
どれくらい楽しいだろうかとかどんなにうれしいだろうかなど
それらを得られることが出来たときの
イメージをとても大事にしてるんです
そして“不安や恐れ”と
それを達成できた時の
“うれしさ”、”楽しさ”を
比べているんです心の中の天秤で
そして
”不安”や”恐れ”などの感情より
”楽しい”、”嬉しい”といった感情が勝った時に
前へ進んでるんです!前へ進めない
新しい物事にチャレンジ出来ない方というのは
これをしません
"恐れ"や"怖さ"しか天秤にかけていないんです
すると
当たり前ですが
天秤はいつも決まった方に傾いたままですよね
新しい世界
新しい場所
新しい出会い
新しいチャレンジ
そこへ向かうことへの”不安”や”恐れ”を”期待”や”希望”が上回る時
一歩を踏み出せます
あなたは、ひょっとしたら
ながいこと一歩踏み出せなかったのかもしれません
だとしたら
もう、それをやめてみてもいいのではないのでしょうか?
自分は何が好きなんだろう?どんな事をしたら自分の心は喜ぶんだろう
心が踊るんだろう?
それは何でもいいんです
ただ、"恐れ"や"不安"だけを見ていると
それは見つからないかもしれません
だから、はじめてみませんか?
楽しい、嬉しいを見つけるのを
超大事ですよ
(ちなみに、私の最近の楽しい、嬉しいは
バイクとネコとコーヒーとカウンセリングと酒と肴だったりします)

